相信大家都曾有过那样的经历，爱上一个人，但却不能在一起，似乎时间越长，放不下的感觉就越深刻。这种痛苦的状态让人很难受，所以网名也充斥了很多关于这方面的词语，比如“执着的执念”、“无法割舍的情缘”等等。那么到底为什么会有这种情况呢？下面我们来探讨一下。
患得患失的心态
很多时候，我们会发现自己提前就给这段感情判了个死刑，认为与对方不可能有未来而不肯继续。但实际上，这种判断是有些主观臆断的成分的，因为未来不可预测，谁也不知道明天会发生什么，对于感情也是一样。可是我们却往往选择听信负面的声音，怀着将会失败的想法去恋爱，自己把自己吓跑了。世事难料，未来是由自己掌握的，如果你一开始就认定自己们不合适，那么未来的道路上就没有更多的可能。患得患失的心态是许多人会有的，我们应该尽量避免它，享受当下的甜蜜。
不想放弃的牵挂
我们都知道，爱一个人不是需要理由的，就算我们清楚地知道对方与自己不可能走到一起，但情感是难以控制的。爱一个人从来不是因为他/她拥有资产、品行或名声，爱一个人只是因为自己喜欢这个人，愿意和他/她在一起而已。这种真正的感情是很难割舍的。即使放手也无法忘怀，时常会回忆起曾经一起度过的时光，想象着如果能够改变现状，一切还会是这样。不想放弃的牵挂让我们始终受到感情的束缚，无法释怀，更进一步地，扩大了我们对于这段感情的强烈气息。
对未来的担忧
这种情况多半出现在我们对这个人有了希望但同时却有动荡的感觉。我们常常因为过去的打击和负面影响，而对未来感到不安，这是一种常见的情况。我们会陷入自己的思考中，这个人如果离开我，我会怎样？而如果我们在一起呢？我们会有什么样的未来？我们可能听到了很多别人经历过类似模式的故事以及失败结局，这让自己更加的担忧。我们应该采取更积极的态度，为自己的未来尽力争取，而不是对失败已经“死而无憾”，由自己放弃一切。
总之，爱一个人不能在一起又放不下是一种很痛苦的感觉。但是生命是往前走的，如果一个人在旋涡中徘徊，就永远也找不到出口。即使当初不曾在一起，日后也许会有缘重逢。所以我们应该坚持自己的信念，让自己走向未来的道路，无论和谁在一起，都要保持真心相待和珍惜这段感情。